Hoe word je sportvrouw of sportman?
We vroegen het aan de topspelers van MVV, de meest professionele sportclub in Maastricht. En die heren verklapten ons hun geheim. Wij dachten dat het door trainen, trainen en nog eens trainen zou komen. Maar je lichaam heeft nóg meer nodig, dan alleen maar beweging. Ja, heel veel trainen... maar ook...?
Je hoort het vertellen door professionals. Het lijkt er wel op dat je alleen maar échte sportvrouw of sportman kunt worden, als je op DRIE onderdelen heel goed oplet: Veel bewegen (minstens een uur per dag)... gezond eten (een kilo per dag)... en (1 liter per dag) kraanwater drinken. Wordt ook topsporter: elke dag een liter, een kilo en een uur.